Сибайские атлеты установили рекорды на Кубке Башкортостана

33-летний мастер спорта России Тимур Таштимиров стал абсолютным чемпионом Кубка РБ-2025. В весовой категории до 93 кг он набрал в троеборье 765 кг, на целых 100 кг превысив норматив мастера спорта. Кульминацией выступления стала становая тяга: при собственном весе 92 кг он покорил отметку в 300 кг.

- К этому старту я шел долго и ни разу не сорвал тренировку, хотя работаю вахтовым методом на Юбилейном месторождении, - делится Тимур. - В тяге 270 кг и 285 кг дались на удивление легко. Тогда мы с тренером Константином Котилевским решились на авантюру - 300 кг. Я мысленно проиграл подход десятки раз, сосредоточился и выполнил его идеально, как и представлял.

Установив 4 рекорда Башкортостана, Тимур Таштимиров не только победил в своей категории, но и получил звание сильнейшего пауэрлифтера республики в абсолютном зачете.

- Ваш совет молодым атлетам.

- Найти грамотного тренера, чтобы тренироваться по системе и без травм. И, конечно, отказаться от вредных привычек.

Сам Тимур пришел в пауэрлифтинг в 14 лет, в зал «Искра» к Фанилю Ульданову. До этого занимался разными видами спорта: борьбой, боксом, военной подготовкой. Но именно пауэрлифтинг пришелся ему по душе.  

- Кто за вас болел?

- Моя основная поддержка - жена, сын, родители, сестра.

- Как долго восстанавливаетесь?

-  После таких нагрузок тело восстанавливается около двух недель: помогают пробежки, зарядка. А вот эмоциональное восстановление занимает больше времени.

- Какие планы?

- В ближайшие год-два мечтаю попасть на Кубок России.

Не менее впечатляющего успеха добился 31-летний кандидат в мастера спорта России Марсель Мурзин. В весовой категории до 120 кг, с суммой троеборья 811 кг, он не только взошел на высшую ступень пьедестала, но и значительно превысил норматив мастера спорта. В становой тяге Марсель взял вес в 305 кг.

Кроме того, он установил два рекорда Республики Башкортостан: в приседании со штангой (303 кг) и в жиме лежа (203 кг). За подъем самой тяжелой штанги на соревнованиях (303 кг в приседании) он был удостоен специальной награды.

Спортсмен признался, что путь к рекордам был непростым.

- Подготовка дается тяжело. Я работаю вахтовым методом на обогатительной фабрике, сна не хватает категорически, - поделился атлет. - Мне помогает только дисциплина и план моего тренера, Константина Николаевича Котилевского, которому выражаю огромную благодарность. К соревнованиям я подошел с травмой. Выложившись в приседе и жиме, на свою коронную становую тягу у меня почти не осталось сил. Финальное движение преодолел исключительно за счет силы воли и характера.

- Кто за вас болел?

- Меня поддерживают друзья детства и любимая жена Регина. Она тоже спортсменка, тренирует в клубе «Боди клаб». Мама, Зульфира Загретдиновна Мурзина, всегда молится за меня и переживает, когда я выступаю.

- Что пожелаете молодому поколению спортсменов?

- Не пропускайте тренировки. Дисциплина в спорте - самое главное.

- Какие эмоции у вас сейчас?

- Удовлетворен своим выступлением, но еще есть над чем работать. Неделю отдохну - и снова за дело.

- Кто были вашими первыми спортивными наставниками?

- В детстве я шесть лет играл в футбол в секции тренера Михаила Георгиевича Громова. Во время учебы в Сибайском горно-обогатительном техникуме занимался кикбоксингом под руководством Халита Фаритовича Хибатулина. С 18 лет стал ходить в зал «Искра» к Фанилю Гафуровичу Ульданову и до сих пор время от времени там тренируюсь. Когда служил в армии, ездил на соревнования по армейскому рукопашному бою.

В общекомандном зачете сибайские атлеты заняли почетное второе место. Дмитрий Мухамеджанов победил в категории 74 кг, в весовой категории 83 кг Батыр Таштимиров показал пятый результат, Радик Губайдуллин - шестой.

 Поздравляем сибайских силачей с высокими достижениями и желаем им новых побед на всероссийской арене!