Счастье - встретить родную душу

Вильдан получил высшее энергетическое образование в Уфе. В 2018 году решил попробовать себя в бизнесе: открыл первую пекарню «Вкусная жизнь». Сегодня в Сибае их уже семь, а одна точка работает в Баймаке.

Сейчас Вильдану помогает управляющий Данил Шарипов. Вместе они постоянно учатся новому - недавно вернулись из Москвы, где перенимали опыт у столичных коллег.

- Неделю мы работали в ремесленной пекарне у известного пекаря Кости Капрана, после чего ввели новые виды ремесленных хлебов, - рассказывает Вильдан. - Временами сами корректируем рецепты. В нашем коллективе работают люди, которым нравится возиться с тестом. В умелых руках все получается очень вкусным.

Элина по первому образованию лингвист-переводчик, позже получила диплом педагога, работала в частном центре иностранных языков в Сибае.

- Знаю английский, немецкий, башкирский разговорный, - перечисляет Элина. - Кстати, на башкирском начала говорить, когда вышла замуж. Хотя мой папа - башкир, а мама - чувашка, но в семье всегда разговаривали на русском. Мы с мужем хотим, чтобы дети знали родной язык.

В 2015 году Элина, учась на третьем курсе Магнитогорского государственного университета, отправилась в США по программе Work and Travel:

- Это отдельная глава в моей жизни, когда я резко повзрослела и увидела мир совершенно другими глазами. Незабываемый опыт, который греет душу до сих пор. Мне был 21 год. Не знаю, как родители согласились, но безмерно благодарна им. Жила в центре Манхэттена, путешествовала по Бостону, Чикаго. Преодолела языковой барьер, обрела уверенность, ответственность. Познакомилась с другой культурой, расширила кругозор. Завела друзей со всего света - некоторые по-прежнему на связи.

- Как вы пришли из лингвистики в фитнес?

- Для меня это был естественный шаг. Работа с языками научила главному: умению слышать и понимать человека. И это очень пригодилось, когда я начала тренировать. Я всегда считала, что здоровье и движение - не модная история, а основа жизни. В 2020 году получила образование фитнес-тренера и теперь помогаю женщинам увидеть себя по-новому, полюбить свое тело, учу, вдохновляю, поддерживаю. Тренирую в своей студии.

- С какими запросами женщины приходят чаще всего?

- В основном речь идет о похудении. Но я всегда говорю: занятия спортом - это не только про «похудеть». Работа с телом всегда про заботу, любовь к себе. Истинная красота тела - это здоровое питание и физическая активность.

- Есть ли у вас коронная мотивирующая фраза?

- Да: «Твоя дисциплина сегодня - твоя сила завтра!» Без режима и дисциплины все рушится как карточный домик: если у меня все четко по плану, то и день складывается удачно и эффективно.

- Что вас еще наполняет энергией?

- Помимо спорта, я уже второй год занимаюсь high heels - это танец на высоких каблуках, он про уверенность в себе, про раскрытие женственности. Также общение с подругами заряжает на позитив. Уход за собой - отдельный вид медитации.

- Элина, как вы познакомились с Вильданом?

- Началось все с соцсетей. Они помогают узнавать людей за пределами привычного круга - легко найти общие хобби по подпискам, обсудить то, что волнует. Вот и мы с Вильданом сначала полгода просто «лайкали» фото друг друга.

Я решила: хватит играть в молчанку - и написала первой. Две недели переписки - и мы встретились. Между нами сразу появилась химия: общаешься и чувствуешь, будто знакома всю жизнь. Не нужно притворяться кем-то, тебя принимают такой, какая ты есть. Это счастье встретить свою родную душу.

- Спустя годы, что особенно цените в совместной жизни?

- Со временем понимаешь, как важны открытость и честность. Уметь обсудить проблемы, поделиться чувствами - это спасает от недопонимания. Терпимость, готовность к компромиссам, умение радоваться общим делам - вот что делает отношения крепче. Еще важно замечать, как растет партнер, и поддерживать его. Это уважение к его устремлениям. И такие вещи проявляются даже в мелочах: в том, как мы говорим о планах или делимся тем, что наболело, и тем, что радует.

- Кто у вас на кухне главный?

- Конечно, я, - улыбается Элина. - Готовить люблю, особенно когда есть вдохновение. Стараюсь находить золотую середину, комбинируя полезные ингредиенты с любимыми блюдами. Например, можно готовить выпечку с использованием цельнозерновой муки или добавлять фрукты и орехи в десерты. Питание у нас в основном сбалансированное и вкусное.

- Чем интересуется дочка?

- Айлина ходит в бассейн, с четырех лет занималась танцами: бальными, народными, эстрадными. В свои 7 лет она - осознанная личность, задает глубокие вопросы, интересуется семейной историей, ей важны родственные связи.

- Что-то изменилось с рождением сына?

- Да, пришло ощущение более осознанного родительства. Если с рождением первенца ты постоянно переживаешь и думаешь, что все делаешь не так, то со вторым уже просто наслаждаешься материнством и перестаешь торопить время, ведь оно так быстротечно.

- Чему хотите научить детей?

- Стараемся больше доверять ребенку, позволять нести ответственность за свои решения. Учим ценить собственную жизнь, избегать конфликтов, заботиться о близких, не бояться неудач, выражать свои чувства, делиться переживаниями, и объясняем, что плакать и искать помощи не стыдно.

- От чего хотите предостеречь?

- Избегать контакта с незнакомцами, ничего не брать у чужих людей, помнить, что взрослые никогда не будут просить помощи у маленького ребенка. Также важно предупреждать про опасность соцсетей: не называть свои данные, адрес, телефон и так далее.

- Чем вам нравится Сибай?

- Здесь комфортно, безопасно. Воспитывать маленьких детей удобно: и школа, и садик - все рядом. У нас тут много друзей, родственников.

- Как проводите совместный досуг?

- Гуляем в парке, смотрим фильмы и мультфильмы, просто дурачимся с детьми, бегаем, играем и чувствуем в этот момент себя счастливыми.

- О чем мечтаете?

- Как и многие, наверное, мечтаем о мире, хотим путешествовать по разным городам и странам, развиваться в своем направлении и становиться лучшими в своем деле!