+28 °С
Облачно
Предпринимательство
28 Июля , 09:40
Йогатерапия помогает обрести внутреннее равновесие
Индивидуальный предприниматель Гульнара Паролова зарегистрировала бизнес в январе 2025 года. Получить официальный статус ей помогла информационная поддержка от администрации города в рамках нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика».
Йогатерапия помогает обрести внутреннее равновесие
Гульнара - инструктор хатха-йоги. Пока ее дети были маленькие, она организовала проект для мам с малышами. Это стало идеальным компромиссом: женщины могли заниматься, не разлучаясь с детьми, и находить поддержку друг у друга.
Затем предприниматель расширила географию своих классов. Сегодня групповые тренировки проходят в фитнес-центре и центре досуга. Летом занятия перемещаются на свежий воздух в парк.
В основе методики - йогатерапия и нейроупражнения. «Я учу людей переключать внимание на себя, отслеживать проблему, обретать внутреннее равновесие», - делится инструктор.
источник: администрация ГО
